Diferencias entre Taekwondo ITF y WT

En conclusión, mientras el Taekwondo WTF se orienta más hacia el aspecto deportivo y la competición internacional, especialmente en el ámbito olímpico, el Taekwondo ITF conserva un enfoque más tradicional y marcial. Ambas formas tienen sus méritos y ofrecen beneficios distintos a sus practicantes, dependiendo de sus intereses y objetivos en la práctica del Taekwondo.

¿Eres dueño de un Gimnasio o academia deportiva?

¿Eres dueño de un gimnasio o una academia deportiva? ¿Quieres que más personas conozcan los servicios que ofreces? ¡Estás en el lugar correcto! En Invictos Perú, te brindamos una plataforma para exponer tus servicios de manera gratuita y conectar con clientes potenciales que buscan su deporte favorito cerca de donde viven.

Reapertura de la Academia Invictos

¡Estamos emocionados de anunciar la reapertura de la Academia Invictos! Después de una pausa, volvemos con más energía y con una oferta de clases ampliada para todos nuestros entusiastas del fitness y las artes marciales. En Invictos, creemos en el poder del deporte para transformar vidas, y por eso hemos preparado un programa completo que incluye Boxeo, Taekwondo, Defensa Personal, Aeróbicos y la novedad para Pomalca: ¡CrossFit!

Boxeo

Beneficios del Boxeo:

  • Mejora Cardiovascular: El boxeo es un ejercicio de alta intensidad que aumenta la resistencia y mejora la salud del corazón.
  • Fuerza y Tono Muscular: A través de combinaciones de golpes y entrenamientos de fuerza, mejorarás tu tono muscular y tu fuerza general.
  • Agilidad y Coordinación: El trabajo con el saco y el entrenamiento de pies desarrollan la coordinación y la agilidad.
  • Reducción del Estrés: Golpear el saco es una excelente manera de liberar tensiones y reducir el estrés.

Taekwondo

Beneficios del Taekwondo:

  • Disciplina y Respeto: Este arte marcial fomenta valores como la disciplina, el respeto y la autoconfianza.
  • Flexibilidad y Equilibrio: Las técnicas de patadas y movimientos mejoran la flexibilidad y el equilibrio.
  • Defensa Personal: Aprenderás técnicas efectivas para defenderte en situaciones de peligro.
  • Mejora Física Completa: Abarca fuerza, resistencia, velocidad y coordinación.

Defensa Personal

Beneficios de la Defensa Personal:

  • Seguridad Personal: Adquirirás habilidades para protegerte en situaciones de riesgo.
  • Confianza: Aumenta tu autoestima y confianza en tu capacidad para manejar situaciones difíciles.
  • Condición Física: Mejora tu estado físico a través de entrenamientos intensos y prácticos.
  • Conocimiento Práctico: Aprenderás técnicas aplicables en la vida real, adaptables a cualquier situación.

Aeróbicos

Beneficios de los Aeróbicos:

  • Pérdida de Peso: Los ejercicios aeróbicos son ideales para quemar calorías y reducir el peso corporal.
  • Salud Cardiovascular: Mejoran la función cardiovascular y aumentan la resistencia.
  • Energía y Vitalidad: Aumentan los niveles de energía y reducen la fatiga.
  • Diversión: Las clases de aeróbicos son dinámicas y entretenidas, perfectas para mantener la motivación.

¡Novedad en Pomalca: CrossFit!

Beneficios del CrossFit:

  • Entrenamiento Funcional: Mejora la funcionalidad del cuerpo en movimientos cotidianos a través de ejercicios variados.
  • Fuerza y Resistencia: Desarrolla una fuerza y resistencia excepcionales con entrenamientos de alta intensidad.
  • Comunicación y Trabajo en Equipo: Las clases fomentan un ambiente de comunidad y apoyo mutuo.
  • Variedad y Dinamismo: Nunca te aburrirás, ya que cada sesión es diferente y desafiante.

¡Únete a Invictos!

En la Academia Invictos, estamos comprometidos con tu desarrollo físico y mental. Nuestras instalaciones están equipadas con todo lo necesario para ofrecerte una experiencia de entrenamiento segura y efectiva. Además, contamos con instructores altamente calificados que te guiarán y apoyarán en tu camino hacia tus objetivos.

¡No esperes más y únete a nuestra comunidad! Visítanos en nuestra reapertura y descubre cuál de nuestras clases es la ideal para ti. Inscríbete hoy y da el primer paso hacia una vida más saludable y llena de energía.

Para más información y horarios de clases, visita nuestro sitio web o contáctanos directamente. ¡Te esperamos en Invictos!

VI Campeonato Nacional de Karate Matsumura 2024 en Perú

El VI Campeonato Nacional de Karate Matsumura 2024 promete ser un evento emocionante y crucial para la comunidad de karate en Perú. Con una organización meticulosa y la participación de talentosos atletas de todo el país, este campeonato será una verdadera celebración del arte marcial y sus valores.

Impacto de las Lesiones Físicas en la Salud Mental

Es vital reconocer y abordar las lesiones psicológicas y la salud mental en los deportistas para asegurar su bienestar integral. Las intervenciones tempranas y el apoyo continuo pueden marcar una diferencia significativa en la vida de los deportistas, ayudándoles a mantener un equilibrio saludable entre su carrera deportiva y su bienestar mental

Ángelo y Deyvid en el Preolímpico de Shanghái

Los deportistas peruanos Ángelo Caro y Deyvid Tuesta se encuentran en un momento crucial de sus carreras mientras compiten en el Preolímpico de Shanghái, buscando clasificar para los Juegos Olímpicos de París 2024. Ambos skaters han demostrado un alto nivel de dedicación y habilidad en el deporte del skateboarding, y su participación en este evento es un paso significativo hacia la realización de su sueño olímpico.

Inicio
Tienda
Lista de deseos0
Volver arriba

Buscar productos

El producto ha sido añadido a tu carrito